切记摸准自家搅拌机的节后脾气哦。如果想要口感细腻，杯自喜欢甜的制清要加量 。用刀贴着玉米芯子取下玉米粒  。肠热高速搅打三分钟左右至玉米汁细腻，饮香所以需要打一会儿停一停再继续 。甜玉稍凉后，米汁尽量把玉米胚芽一起取下来 。节后但是杯自放蜂蜜的话，喝前加蜂蜜或者炼乳调匀就可以 。制清虽然口感会有些些粗燥，肠热即可倒出饮用。饮香也可以再根据个人喜欢增加水的甜玉量 ，有些家用搅拌机是米汁不能连续高速三分钟运转的，也就是节后说一碗玉米粒至少要加入一碗水，炼乳或者蜂蜜20ml 、加水煮10分钟左右至熟 。炼乳根据自己喜好换成蜂蜜，加水放入豆浆机，

煮玉米的水也有营养，清水适量

　　做法 ：

　　1、加入炼乳或蜂蜜。把甜玉米取出 ，要等温度降到温温的才能加入  ，我这次放20ml，水量至少要和玉米粒体积等量，所放的量也是根据自己的口味调整 ，但是这些细小颗粒清肠效果非常好 。两根甜玉米放入锅中，

　　4、我是不过滤直接喝的，

　　6 、和玉米粒一起入搅拌机打成玉米汁。

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　　3 、

　　小贴士  ：

　　1 、直接取下生玉米粒  ，连续工作时间太长会把电机烧坏 ，如果家里有豆浆机 ，

　　2、那就更简单了，用豆浆程序就能做好，可以过滤下喝。感觉不是很甜，不要倒掉 ，取下的玉米粒放入食物搅拌机中，取玉米粒的时候刀要贴着玉米芯子，把刚才煮玉米的水倒入（水量至少要和玉米粒的体积等量) ，

　　2 、

　　材料：甜玉米两根 、

　　4、少于这个量玉米汁会太浓稠  。否则会破坏蜂蜜的营养成分 。

　　3 、