油热后 ,莲藕料酒 、木耳

  11一勺白糖。炒肉

  2五花肉去皮,莲藕五花肉一块。木耳

  16最后倒入炒好的炒肉肉片 ,

  6倒入码好味的莲藕肉片。泡辣椒丢进去煸出香味 。木耳十三香 、炒肉将生姜片 、莲藕可以片的木耳更薄一些),可以稍微淋入少许清水。炒肉

  食材明细  :莲藕 一个、莲藕

  14放入黑木耳 。木耳盐、炒肉木耳 20克 、

  4切好的莲藕不马上炒的话,如果感觉有点儿干,去腥的作用 。味精 、

  5锅内倒入少许油 ,

  17盛盘上桌 。(因为之前肉片已经码过味了)

  13炒的时候,盛出 。

  15继续大火炒匀 。水淀粉 、

  9下入莲藕片。

  10一勺醋。嫩肉、十三香、醋 、水淀粉码味 ,泡辣椒 、起到入味  、盐 、翻炒4、

  7翻炒至肉色发白。

葱段 、最好泡在清水中 ,葱 、不易氧化变黑。撕成小朵。白糖  、切成薄片(最好冷冻一下再切  ,木耳用凉水泡发后洗净,5下。生抽

  做法 :

  1莲藕削皮  ,姜 、6下,猪肉 150克、用料酒 、

  8再略炒5、

  12半勺盐 ,

  3莲藕切成薄片。提前腌制10来分钟 ,味精 、快速翻炒均匀 。一点生抽 、