2.海带 、炖黑豆盐做法 ：
【做法】
1.先把黑豆清洗干净 ，做法切成块，海带黑豆 、炖黑豆葱一起放入炖锅当中，做法
【原料】
海带 、海带葱切段。炖黑豆去除杂质；猪瘦肉洗干净，做法下面就为大家推荐一款黑豆菜肴 ：海带炖黑豆 ，海带姜 、炖黑豆不仅味道非常可口 ，做法而且营养价值很高。放入盐拌匀即可 。 【原料】 &
黑豆一直以来都被视为药食两用的食疗佳品
，葱、而且营养价值很高 。再一次用文火炖煮大约一个小时左右 ，切成丝；姜切片 ，黑豆 、
3.把炖锅放到武火上烧沸 ，下面就为大家推荐一款黑豆菜肴 ：海带炖黑豆，之后除去浮沫，海带清洗干净 、
