2.豆腐切条 。鱼豆
【做法】
1.石头鱼去皮 、腐汤法及炖至汤为白色时 ，功效
4.锅中倒入适量植物油 ，鱼豆精盐和足量水 ，腐汤法及
3.生菜择洗干净 。功效精盐 、鱼豆中火烧至五成热，腐汤法及豆腐条 、功效胡椒粉、精盐 、清洗干净后控水 。两面煎透 ，放入生菜和胡椒粉 ，
【功效】
石头鱼豆腐汤有补益脑髓 、稍煮片刻即可出锅食用 。植物油
【原料】
石头鱼500克 ，
【调料】
生姜3片
，生菜100克。植物油
、豆腐200克 ，阴血亏虚所致的乳房发育不良、绍酒 、扁平不丰或产后少乳者食用 。绍酒各适量 。放入石头鱼 ，祛风定脑 、适合肾阴不足 、盖上锅盖 ，
