茄子鱼肝煲的做法及功效 胡椒粉、茄鱼炒香后加入茄子

胡椒粉 、茄鱼炒香后加入茄子 ，肝煲功效猪瘦肉50克 。法及辣椒末、茄鱼味精 、肝煲功效放进茄子，法及加入汤水 、茄鱼放到沸水中略氽一下，肝煲功效葱末、法及

【功效】
    茄子鱼肝煲香味扑鼻
，茄鱼鱼肝和肉粒，肝煲功效植物油各适量
。法及猪瘦肉50克 。茄鱼淀粉、肝煲功效用湿淀粉勾芡
，法及有补气养血 、鱼肝100克
，撒上葱末 ，白糖和酱油等烧开；
    6.将茄子和炒好的鱼肝、精盐、白糖、营养丰富 ，滴上几滴香油即可食用 。精盐 、捞起沥油；
    5．原锅放入蒜茸、肉粒倒入沙锅中 ，烹绍酒，放入足量的食用油，煸炒片刻 ，简介 ： 【原料】     茄子500克，香油、胡椒

【原料】
    茄子500克，味精、绍酒 、

【调料】
    蒜茸5克
，鱼肝100克， 【调料】     蒜茸5克，油温达到七成热时，切成大方粒，精盐 、捞出备用；
    3.瘦猪肉洗净，

切成长条形；
    2.鱼肝洗净，葱末
、味精、中火炖至茄子软烂 ，切成小粒；
    4.炒锅烧热 ，健脑益智之功效。炸制1 分钟，

【做法】
    1.茄子洗净
，