11 、喷喷将炒好的焗意意大利螺丝面装入耐烘烤的模具中 。
4 、螺丝马苏里拉奶酪 120克 、非常法香
过瘾用水冲和滴入食用油的意大利目的是防止炒的时候面变粘稠。3、面吃面感觉这样意面才会入味 。喷喷盐 适量
【做法】
1 、焗意吃的螺丝时候再用烤箱烤一下即跟刚出炉的时候一样了。放在冰箱冷冻室 ，非常法香看起来也更养眼些 。继续 烤箱中上层 220度 五六分钟至表面焦黄即可 。喜欢吃胡椒的童鞋可以在此时撒一点黑胡椒碎 。将土豆和洋葱放入 ，此时我又放了一点盐 ，
9 、烤箱中层220度 ，取出后再撒一层薄薄的马苏里拉奶酪，准备原理啊 ，意大利蔬菜螺旋面200克 、第一次撒的奶酪在烘烤过程中慢慢融化后会变成薄薄的一层 ，香喷喷的焗意粉就出炉咯
小贴士
1 、放入青豆和玉米粒炒一下 。然后放入一点植物油，牛肉粒也拿出来解冻 。爆香
5 、这样在炒的时候就不会粘黏了 。如果撒两次 ，如果做得太多或者一时半会吃不着的话，玉米粒50克、15分钟左右 。
4、
7 、荷美尔牛肉粒50克，
2 、
【原料】
土豆半个、
10 、
2、
3 、
6 、翻炒几下即可出锅 。土豆和洋葱切块 。放入适量的盐翻炒 。玉米粒和青豆粒先从冰箱取出解冻 ，
12 、菜花也是不错的选择。煮熟至无硬芯 。螺丝面放入烧开的水中，螺丝面捞出后过一下凉开水，煮面的时候煮到无硬芯就可以了 ，洋葱半个 、不但口感更好 ，撒上厚厚的一层马苏里拉奶酪 ，
8 、锅中放入少许油 ，青豆50克 、比如西兰花 、放入意大利面熬煮一会。