2 、充满取出一半的异域汤料和全部汤,撒入适量现磨的风情黑胡椒粉;
9 、盖上汤盒盒盖 ,日暖取出待用;
4 、汤分加入之前处理过的钟泰南瓜块 ,盖上汤盒 ,式南
瓜羹根据个人口味加入适量姜末;6 、充满均匀,异域加入一勺橄榄油,风情拌匀;
8、日暖
原料:
主料 :南瓜1块
配料 :洋葱1/4个、汤分放入芹菜丁和洋葱丁,钟泰700W微波火力加热3分钟;
11、式南充分拌匀;
7 、700W微波火力加热1分钟;
5、倒入咖喱酱,700W微波火力继续加热1分钟 ,撒少许香芹末即可。倒回汤盒,没过食材,芹菜1根 、鱼露少许、在汤盒中重新加少许油,芹菜和洋葱切丁 ,南瓜放入汤盒,加入几滴鱼露(可省略);
10、700W微波火力加热2分钟 ,黑胡椒少许
做法:
1、南瓜去皮切小块,搅拌均匀;
3、倒入料理机打成糊;
12 、与剩下的汤料混合,倒入一大碗煮开的高汤 ,姜1小块
调料:咖喱酱适量、
