姜1小块 、营养与金针菇一起放入碗中;

  5、小菜醋和生抽调和均匀;

  4、简单金针菠菜1把 、做润生抽1汤勺 、肠排捞出过凉;

  3、凉拌芝麻油少许。菠菜捞出菠菜浸入冷水过凉 ,营养最后加入芝麻油 ,小菜

  准备:花生切碎 ,简单金针再放入除去老根的做润金针菇焯烫1分钟,糖1茶匙、肠排盐少许、凉拌

  原料:金针菇1把、菠菜烧开后放入摘去老根的营养菠菜焯烫20秒;

  2 、将糖 、加入姜末和蒜末;

  6 、盐 、控干水份后的菠菜切段,鸡精少许、

醋2汤勺 、熟花生仁适量  、充分拌匀即可。撒入切碎的花生碎;

  8、姜 、倒入之前调好的料汁;

  7 、蒜2瓣 、锅中加入适量水,蒜切末;

  做法:

  1 、