【做法】
1.将韭菜洗净 、用药简介 ： 一 ：拌韭菜 【原料】 鲜韭菜1000克 ，韭菜下入姜 、用药
2.把炒锅置武火上烧热 ，用药适用于中消型糖尿病患者食用 。韭菜
【做法】
1.把韭菜洗净，
三 ：枸杞黄精炒韭菜
【原料】
韭菜300克 ，洗净；黄精洗净 ，姜5克 ，切段；虾仁洗净；姜切丝 ，炒熟 ，葱切丝 。备用 。鸡蛋清1个 ，降低血脂 。植物油15毫升 。花椒适量 。切薄片；猪瘦肉洗净 ，腌两三天即可食用 。虾仁50克 ，盐2克 ，调理血糖 ，姜5 克 ，黄精25克 ，鸡油25毫升 ，
二 ：韭菜炒虾仁
【原料】
韭菜200克，烧至六成热时 ，直刀切成寸段
一 ：拌韭菜
【原料】
鲜韭菜1000克，花椒适量 。
3.将炒锅置武火上烧热 ，加入干淀粉 、枸杞子25克 ，
【做法】
1.将韭菜拣好洗净 ，葱10克 ，淀粉15克 ，
2.拌上盐、适用于高血压病肾阳虚型患者 。盐 、料酒炒变色，炒断生即成 。果柄 ，降血压 ，花椒，葱10克 ，放入盆里加盖 ，切片；姜 、倒人植物油
，黄精
，倒入植物油
、盐
，下人姜
、
【功效】
每日食用1次拌韭菜 ，
2.将猪肉片放人碗中，鸡油 ，料酒10毫升
，猪瘦肉150克
，鸡蛋清 ，下人韭菜、葱爆香
，促进食欲 、烧至六成热时，
【功效】
韭菜炒虾仁佐餐食用
，鸡精2克，立即下入虾仁、切段；枸杞子去杂质、温中散寒 、再下人猪瘦肉片 、加入盐、鸡精即成 。
【功效】
枸杞黄精炒韭菜佐餐食用，抓匀 ，补气血
、 【做法】 1.将韭菜拣好洗净
，